Hur man hindrar sin mobiltelefon från att spåras

Mobiltelefoner är ovärderliga i vardagen, men de kan också bli verktyg för hackare som vill spåra dina samtal eller din plats. Ofta installeras spårningsprogram utan att du känner till det, och du kan oavsiktligt tillåta andra att ansluta till din telefon genom inställningarna. Följ dessa steg för att skydda dig mot spårning.

Steg 1: Stäng av telefonen när den inte används

Det är en av de mest effektiva sätten att förhindra spårning. Du kan missa några samtal, men säkerheten är värd det.

Steg 2: Ha telefonen med dig hela tiden

Lämna inte telefonen obevakad, även på kontoret. En kort stund utan uppsyn ger någon möjlighet att installera spårningsprogram.

Steg 3: Justera trådlösa inställningar

Stäng av internetanslutningen när du inte använder telefonen och avaktivera GPS om den finns. Bluetooth ska också vara avstängd när det inte behövs.

Steg 4: Neka okända Bluetooth-anslutningar

Om en enhet ansluter via Bluetooth kan den snabbt installera spyware eller spårningsappar.

Steg 5: Installera anti-spyware eller anti-spårning

Det finns appar som krypterar data eller blockerar andra appar från att spåra dig. Kontrollera din operatörs appbutik för rekommenderade program. Om du inte hittar något kan du behöva göra jailbreak, vilket vanligtvis ogiltigförklarar garantin.

Steg 6: Köp en engångs- eller kassaskyddstjänst

En billig engångs-telefon saknar ofta GPS och andra funktioner som spyware utnyttjar, vilket ger ett temporärt skydd.

Steg 7: Granska installerade appar regelbundet

Hitta nya eller ovanliga appar som du inte installerat. Vissa spyware-program gömmer sig, så var uppmärksam på att de ibland kan vara svåra att upptäcka.

Fråga din telefonoperatör om någon har aktiverat övervakningsfunktioner på ditt konto. En annan person med kontotillgång, som en partner eller chef, kan använda dessa tjänster för att spåra dig.

Tips

• Om du hör konstiga ljud i bakgrunden under ett samtal eller telefonen startar sig själv efter att du stängt av den, kan det indikera spårningsprogram. Spårningsappar får ibland upplysa skärmen kort, även när du inte använder telefonen.