Typer av utomhuslek

Medan utomhuslek en gång var lika naturligt som att vara barn, alternativ för vissa barn kan vara något begränsade när det gäller friluftsaktiviteter. Inspirera andra att njuta av friluftslivet med kreativ eller kardiobaserad speltid som passar den aktuella gruppen.

On-the-Go-spel

Enkla barndomsspel kan spelas i stort sett var som helst utrymme tillåter. Kurragömma, eller dess variantspöken på kyrkogården, kräver ingen särskild atletisk förmåga och kan åtnjutas av alla åldrar eftersom en person eller grupp utses som sökaren medan alla andra gömmer sig. Freeze -taggen har en spelare som "det, "medan de andra gör sitt bästa för att undvika att bli taggade av" det. "Om de är taggade, de fryser på plats. Andra spelare kan frigöra frysta spelare genom att tagga dem eller krypa mellan benen. Spelet slutar när alla spelare är frusna. Rött ljus, grönt ljus är ett enkelt spel för även små barn. En person fungerar som ljuset, stå en bit ifrån de andra. "Ljuset" vänder sig bort från spelarna och kallar "grönt ljus, "låta andra spelare röra sig mot henne. Om hon vänder sig om och skriker" rött ljus, "spelarna måste sluta röra sig. Alla som fångas i rörelse måste gå tillbaka till början. Vinnaren är den första personen som märker" ljuset ".

Naturforskning

Att utforska naturen inspirerar det nyfikna sinnet samtidigt som det ger en paus från elektroniken, inomhusaktiviteter och standardspel med regler. Ta med en grupp barn på en utflykt till en naturpark, barnträdgård eller naturområde i närheten med mycket intresse för de inblandade, som små bäckar att hoppa över, vattenlevande liv, eller skogbevuxna miljöer med små däggdjur, mycket fåglar och växtliv. När det gäller spel, skräddarsy spelet eller speltiden till miljön; till exempel, om en smal ström är något för bred för att hoppa över, uppmuntra gruppen att hitta på ett sätt att korsa den medan den håller sig torr. Stenar i närheten, placerad strategiskt, bli en stegsten över grunt vatten. Be gruppen samla så många olika typer av fallna trädblad som möjligt, ge sedan ett diagram för ett spel med jakt-jakt-stil så att alla kan bocka av föremålen när de hittas.

Kooperativa actionspel

Kickball, flaggfotboll och stafettlopp är alla spel som kräver lite fysisk aktivitet och lagsamarbete. Red Rover, ett klassiskt spel för grupper om sex eller fler, delar upp deltagarna i team, var och en står i motsatta ändar av ett mjukt lekområde, till exempel en gräsbevuxen åker. Medan du håller händerna, en person kallar en medlem i det andra laget över; den kallade spelaren måste försöka bryta igenom armarna. Om fångad, de blir medlem i teamet med länkade händer, då vinner det andra laget. Spelet slutar när ett lag hamnar med alla spelare.

Ostrukturerade aktiviteter

Att leka ute kan vara så enkelt som att ha ett utrymme utomhus för att spela säkert, ensam eller tillsammans med andra. En sandlåda och några leksaker uppmuntrar fantasifull lek när barn bygger vägar, slott och imaginära miljöer. Bubbeltvål och trollstavar ger underhållning och spänning för små barn. Byggleksaker gör att barn kan låtsas att de är på arbetsplatsen, flytta smuts från en plats till en annan, färdas över all slags terräng. Vattendrivna raketer, leksakdrakar och slyngskottdrivna leksakskärmsjägare ger luftbaserad njutning, perfekt för områden med gott om utomhusutrymme ovanför.